Apprenez à connaître vos seins
L’American Cancer Society (ACS) ne recommande pas l’auto-examen des seins de nos jours, car il n’y a guère de preuves de son utilité. La plupart des cancers sont détectés en raison de symptômes, et non de ces examens de routine. De plus, ils peuvent susciter la panique et des examens inutiles.
“Le nouveau terme est la conscience de ses seins”, ou simplement le fait de connaître ses seins, explique Mary Jane Minkin, M.D., professeur clinique au département d’obstétrique, de gynécologie et de sciences de la reproduction de la Yale School of Medicine. Il est important de savoir de quoi ils ont l’air et comment ils se présentent normalement, afin de pouvoir détecter tout changement. Si vous préférez faire des auto-examens réguliers, ne laissez pas l’ACS vous arrêter. Faites votre auto-palpation simplement juste après vos règles, quand les seins sont moins grumeleux, explique le Docteur Minkin.