7. Les hamburgers veggies
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Contrairement aux idées reçues, les hamburgers veggies ne sont pas plus sains qu’un hamburger traditionnel, à la viande ou au poisson. En effet, les ingrédients du steak veggie dans les fast-foods ou les restaurants sont composés d’aliments pas toujours utiles à l’organisme. Bien-sûr, si vous êtes végétarien ou végan, il n’est pas question de ne plus en manger mais plutôt de se les préparer soi-même.
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