Évitez le soda
Nous savons que les boissons sucrées peuvent contribuer à l’obésité, et que l’obésité est à elle seule un facteur de risque de cancer du sein.
Mais il existe maintenant un lien plus direct entre les boissons sucrées et le cancer que l’obésité. En effet, une étude récente publiée dans The BMJ (British Medical Journal) a révélé que la consommation de 100 ml par jour de boissons sucrées (soit moins d’une canette de soda) entraîne une augmentation de 18 % du risque global de cancer et de 22 % le risque de cancer du sein. Donc pensez-y et éviter de boire une canette de soda à chaque fois que vous avez une petite soif.